تنها راه رسیدن به درجات خوشبختی و تنها زاه رستگاری از درکات هلاکت و بدبختی ، تقوی و پرهیزگاری است. 

هر چند این مطلب نزد اهل ایمان روشن است لکن برای تذکر و یادآوری ، به بعضی از خواص و آثار عظیمیۀ آن که در قرآن مجید و اخبار اهل بیت (ع) رسیه بطور اختصار اشاره می شود 

قرآن مجید و تقوی 

1- تقوی وصیت خداوند به بنی آدم در تمام کتابهای آسمانی است چنانچه می فرماید:هر آینه کسانی را که پیش از شما کتاب آسمانی

داده شده اند و شما را ،وصیت میکنم که از مخالفت پروردگار بپرهیزید. (سوره نساء آیه 130)

2-تقوی مورد مدح و ثنای خداوند است می فرماید: اگر صبر کنید و پرهیزگار باشید از استواری کارهای دین و درستی نشانه های ثبات 

برآن و یا از حقایق ایمان است. (سوره آل عمران  / آیه 183)

3- تقوی سبب حفظ و نگهداری از کیدهای شیاطین است چنانچه می فرماید: اگر صبرداشته باشید و پرهیزگار باشید کید ایشان به

شما ضرر نمیزند( سوره آل عمران/ آیه120)

آمد چو یار آشنا ، آرام شو آرام شو

از غم شدی دیگر رها آرام شو آرام شو

ای مرغ خوش الحان بخواب ای ماه سرگردان بخواب

بگذشته شب از نیمه ها آرام شو آرام شو

دیدی که آخر این سفر پایان شد و آمد پدر

آمد که تا بیند تو را آرام شو آرام شو

گفتی پدر جانم چه شد ، گفتی که درمانم چه شد

اینت پدر ، اینت دوا آرام شو آرام شو

گفتی که دریای غم ، مغروق و سرگردان شدم

این کشتی و این ناخدا آرام شو آرام شو

آمد به دیدارت پدر ، اما میان طشت زر            

واویلتا واویلتا آرام شو آرام شو

از دیدنش بی پا شدی ، چون شمع سوزان تا شدی

ای مرحبا از این وفا آرام شو آرام شو

گفتی میان اشک و خون انا الیه راجعون

گشتی ز جمع ما جدا آرام شو آرام شو

چون کاروان مرگ را ، آرام گشتی حالیا

راحت شدی از رنج و بلا آرام شو آرام شو

از رفتن این قافله ، پایت نگردد آبله

دور از غم و رنج و بلا آرام شو آرام شو

شرح غم این داستان ، آتش به جانم زد حسان

دیگر مگو بهر خدا آرام شو آرام شو

بابای من بابای من  

بشنو دگر آوای من

من دختر افسرده ام

سیلی ز دشمن خورده ام

از سر پریده هوش من

خون می چکد از گوش من

بابای من بابای من

بابای من بابای من

بر زخم دل نمک زدند

هر شب مرا کتک زدند

عمرم دگر کوتاه شده

تنم دگر سیاه شده

بابای خوب و مهربان

بابای من بابای من

حالا که آمدی پدر

دیگر مرا با خود ببر

شادی چیست؟ به نقل از ارسطو اگر از مردم بپرسیم عالی ترین خوبی های قابل دسترس چیست ؟خواهند گفت: ((شادی)) 

به گزارش سایت اطلاعات عمومی در واقع شادی بزرگترین موهبتی است که داریم . شادی یکی از هیجانات ماست و طیف هیجانات ما از سوگ و ناامیدی تا وجد و سرخوشی را در بر می گیرد. شادی واژه ای است که شاید ما به سادگی از کنار آن بگذریم و نسبت به آن بی توجهی نشان ندهیم در واقع برای شاد شدن به دنبال بهانه های گوناگون می گردیم .تقریباً اکثر مردم بیشتر تمایل دارند تا در مواقع غم و ناراحتی به دوستان خود سربزنند واز کنار مسایل شاد به راحتی می گذرند. بیشتر زمانی که مشکلی داریم با دوستانمان تماس می گیریم و غم هایمان را با آنها قسمت می کنیم اما وقتی شادهستیم سعی نمیکنیم آن را انتقال دهیم 

به گزارش سایت اطلاعات عمومی برای شاد زیستن نباید دنبال بهانه باشیم  شادی در یک قدمی ماست با ماست و می تواند در هر زمان تجربه شود متأسفانه اکثر مردم همیشه برای ناراحتی و غصه های خود دلیلی می آورند تا شاد نباشند آیا امکان پذیر است که زندگی بدون مشکل باشد 

پس بهتر نیست هرمشکلی را به نوعی دیگر بنگریم؟

شادی به نظر مردم عادی مترادف با لذت و در سطح بالاتر و از نظر خواص ، معادل عملکرد خوب است . روانشناسان در صدد هستند تا علل شادی و فرایندهایی را که باعث شادی می شوند پیدا کنند تا بتوانند راه هایی را برای بهبود شادی بیابند 

آن ها دریافته اند افرادی که عزت نفس ،احساس کنترل ، خوش بینی و هدفمندی بیشتری دارند از افراد دیگر شادترند

یکی از رایج ترین روش هایی که افرادشاد را با آن تعریف می کنند لذت بردن است .

افراد شادی را با لذت بردن ، رضایت مندی ، از زندگی و نداشتن احساس منفی تعریف می کنند.

لذت جنبه هیجانی شادی است  و رضایت مندی ،جنبه شناختی آن است 

هیجانات دو دسته اند هیجانات منفی ( مثل خشم ، اضطراب، افسردگی)

هیجانات مثبت (مثل لذت،آرامش ،اعتماد به نفس)

لذت بردن را می توان در لحظات خوشی افراد مشاهده کرد که نمود آن خنده است و بیشتر آنی و موقت می باشد.

آرامش را می توان در حالتی از استراحت و آرمیدگی یافت و بهترین روش مورد استفاده آن تماشای نمایش تلویزیون است

مجموعه: دانستنیهای جنسی

خانمها باید ببینند کدامیک از این خصوصیات ، شعله تحریک جنسی مردها را خاموش می کند

در این مقاله لیستی از مهمترین چیزها و رفتارهایی که تمایلات جنسی آقایان را متوقف می کند، گرد آورده ایم. خانم ها همیشه به یاد داشته باشید ممکن است همه این موارد شعله تحریک همسر شما را خاموش نکند اما در هر حال از جمله متداولترین مسائلی است که می تواند منجر به آن شود.

خانم ها آیا می دانید که چه چیزهایی شعله تمایلات جنسی آقایون را خاموش می کند؟ خیلی چیزها البته ممکن است رفتار یا خصوصیتی که شعله جنسی یک مرد را خاموش می کند، برای مرد دیگر اینطور نباشد. بعد از انجام تحقیقات مختلف، ما به این نتایج رسیده ایم. 

خصوصیاتی که شعله تمایلات جنسی آقایان را خاموش می کند 

زن هایی که مثل پلیس های ترافیک عمل می کنند

یعنی زنهایی که حین عمل جنسی از مردشان می خواهند کاری را انجام دهد. مثلاً می گویند، لباسم را آرام دربیار، حالا گردنبندمو دربیار، نه نه نه اینقدر تند، با دستت موهامو نوازش کن، و و و…. بله خیلی از خانم ها هستند که موقع رابطه جنسی چنین رفتاری دارند. در تحقیقاتی که ما انجام دادیم مردها واقعاً از این رفتار متنفر بودند. البته ابراز احساستان درمورد رابطه جنسی بااینکه مثل یک پلیس ترافیک دستور بدهید، خیلی فرق می کند.

زنهایی که در بستر، بی تحرک هستند (واکنش نمی دهند)

کاملاً واضح است که این کدام دسته از خانم ها می باشند. خیلی از زنها هستند که فقط در تختخواب دراز می کشند و بقیه کارها مسئولیتش با مرد است. قدیم عرف به این شکل بوده است اما امروز اصلاً برای هیچ مردی قابل قبول نیست. مردها دوست دارند خانمشان به آنها واکنش دهد. این مهمترین شکایتی بود که در این تحقیقات مردها از خانم هایشان داشتند.

زنهایی که به خودشان نمی رسند

این مسئله بیشتر مربوط به خانم های متاهل است. خیلی از ما اینطور هستیم. بعد از ازدواج چندان به خودمان رسیدگی نمی کنیم. چند نفر از شما تا به حال این جمله به ذهنتان خطور کرده که “الان دیگر زنش هستم لازم نیست تحت تاثیرش بگذارم.”؟ مطمئن باشید نظر مردها چیز دیگری است. در این تحقیقات، مردها از زنهایی که خودشان را ول کرده و دیگر رسیدگی های لازم را به خودشان نمی کنند، بدگویی می کردند. مثلاً اصلاح نکردن بدن، درست نکردن موها، پوشیدن لباسهای زیر پاره، بوی بد دهان، رسیدگی نکردن به ناخن ها و از این قبیل. پس کمی برای خودتان وقت بگذارید و همیشه خودتان را مرتب و سرحال نگه دارید.

زنهایی که مداوم از خودشان و بدنشان بدگویی می کنند

باید یاد بگیرید که جسمتان را دوست داشته باشید. این شوهرتان را خیلی تحریک می کند. آنها از اینکه بخواهید مدام در مورد نواقص و اشکالاتتان غر بزنید خسته می شوند.

زنهایی که فقط به وضعیت مادی مرد توجه دارند

میدانم که خیلی از شما ممکن است بگویید که این آخرین چیزی است که به ذهنتان خطور می کند. اما خیلی از زنها هم هستند که فقط به خاطر پول مرد با او همخوابه می شوند. مردها واقعاً از این رفتار متنفر هستند و مطمئناً حق هم دارند. این خیلی سنگدلانه است.

زنهایی که لباس زیر های زیبا نمی پوشند

مردها اصلاً شبیه هم نیستند و سلیقه آنها در لباس زیر هم شبیه به هم نیست. همه چیز به سلیقه مرد شما بستگی دارد. پس با خود او در این باره صحبت کنید و ببینید او چه دوست دارد. طبق تحقیقات، لباس زیر نقش بسیار مهمی در تحریک مردها دارد.

زنهایی که خیلی در بستر حرف می زنند

این مسئله کمی برای من عجیب بود چون اصلاً نمی توانم به ذهنم راه بدهم که ممکن است فکر کنید، صحبت کردن درمورد پرداخت قبض ها می تواند باعث تحریک همسرتان در تخت شود. اما خیلی افراد هستند که این رفتار را دارند و خیلی از مردها این را بعنوان یکی از مهمترین رفتارهایی که تحریک جنسی آنها را متوقف می کند، گزارش کرده اند.

زنهایی که تظاهر می کنند

مطمئنم همه ما یکی دو بار هم که شده اینکار را انجام داده ایم. دربرخی از مراحل زندگی برای اینکه مردمان فکر نکند اشکالی دارد، نقش بازی کرده ایم. اما برای او بهتر است که به او حقیقت را بگویید و بگویید که فعلاً حال و حوصله رابطه جنسی ندارید تا اینکه بخواهید برایش تظاهر کنید. خیلی اوقات زنها آنقدر فکر و خیال در سرشان است که نمی توانند روی آن موضوع تمرکز کنند و حوصله رابطه جنسی ندارند و بنابر تحقیقات اکثر مردها می توانند این مشکل شما را بپذیرند. پس دفعه بعدی که حوصله رابطه جنسی نداشتید، به جای نقش بازی کردن حقیقت را به همسرتان بگویید.

زنهایی که هیچوقت شروع کننده رابطه جنسی نیستند

این رفتار هم از جمله رفتارهایی است که قدیم کاملاً طبیعی بوده است. قدیم این مردها بودند که همیشه باید رابطه جنسی را شروع می کردند و اولین حرکات را انجام می دادند اما در این دنیای جدید، همه چیز فرق کرده است. مردهای ما دوست دارند که هر از گاهی هم خانمشان شروع کننده باشد. اینکار برای خیلی از خانم ها سخت است چون از آن اول تصورشان این بوده که نباید خودشان را پایین بکشند و پیشقدم شوند. اما من این اطمینان را به شما می دهم که بااینکار نه تنها خودتان را کوچک نمی کنید، بلکه همسرتان را هم به ادامه رابطه بیشتر تحریک می کنید.

همانطور که قبلاً گفتیم مردها خیلی با هم تفاوت دارند. این شما هستید که باید روحیات آنها را شناخته و ببینید کدامیک از این خصوصیات شعله تحریک جنسی آنها را خاموش می کند. در این زمینه با خود او حرف بزنید و از جوابی که ممکن است به شما بدهد اصلاً ناراحت نشوید. فقط سعی کنید که خودتان را اصلاح کرده و برای بهبود رابطه تان بکوشید.

منبع : mardoman.net

بدن انسان به مجموعه ای از مواد غذایی نیازمند است که بدون آنها نمی تواند به حیات خود ادامه دهد. بدن آدمی به آن ، کلسیم ، انوع ویتامینها و ... نیاز دارد و چنانچه هر یک از اینها به آن نرسد بدون تردید مقاومت خود را از دست می دهد

ودچار عوارضی می گردد. در این صورت انسان باید به پزشک مراجعه نماید و با استفاده از دارو کمبود مواد غذایی مورد نیاز خود را جبران کند. امروزه به دلیل عدم استفاده کافی از غذاهای مناسب و ضروری بیش از نیم میلیون کودک در جهان فقط دچار عارضه نابینایی هستند

از آنجا که انسان دارای روح و جسم است بدیهی است روح انسان نیز که اصالت انسان به آن است نیازهایی دارد

که باید آنها را شناخت و در جهت تأمین آن نیازها تلاش نمود.

مجموعه: خواص خوراکیها ، داروهای گیاهی و طب سنتی

ریزش مو یک مشکل رایج است که نه تنها در مردان، بلکه در زنان نیز دیده می‌شود

 اگر از ریزش مو رنج می‌برید، برای جلوگیری از ریزش مو، به برخی از داروهای طبیعی نیاز دارید. این مقاله اطلاعاتی در مورد برخی از داروهای خانگی که می‌توانید از آن برای تحریک رشد مو استفاده کنید ارائه می دهد.

ریزش مو یک مشکل رایج است که نه تنها در مردان، بلکه در زنان نیز دیده می‌شود. اگرچه یکی از علل اصلی ریزش موی ارثی است، اما عوامل بسیاری وجود دارد که می‌تواند به این بیماری منجر شود. افراد مبتلا به استرس در محل کار یا در خانه از مشکل ریزش مو رنج می‌برند. وجود شوره سر در موها یکی دیگر از دلایل اصلی ریزش مو است. در زنان در طول و حتی گاهی حتی پس از بارداری به دلیل تغییرات هورمونی در بدن دچار ریزش مو می‌شوند. ریزش مو می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌هایی مانند تیروئید باشد. علاوه بر این، در حال حاضر، مو به عنوان یک دارایی شناخته شده است که باعث می‌شود شما بهتر دیده شوید. به همین علت، مردم در رابطه با رنگ و مدل مو قبل از استفاده از آنها تحقیق نمی‌کنند. اگرچه این مدل‌ها کاملا شیک هستند اما باعث می‌شود که موهایشان به شدت آسیب ببینند زیرا محصولات مدل مو از مواد شیمیایی ساخته شده‌اند. علاوه‌بر‌این، محصولات مراقبت از مو مانند شامپو نیز مواد شیمیایی خشن دارند که برای موها مضر هستند. از این رو، مهم است که در مورد داروهایی که به حل مشکل ریزش مو کمک می‌کنند تحقیق کنیم و مطمئن شویم که عوارض جانبی ندارند.

درمان‌های خانگی برای رشد مو
اکثر مردم محصولات مراقبت از مو را که به طور گسترده‌ای برای رشد مو تبلیغ می‌شوند را انتخاب می‌کنند. اگرچه استفاده از این محصولات عوارض مضر طولانی مدتی را بر روی مو دارد. از این رو بهتر است که درمان‌هایی طبیعی را انتخاب کنید. یکی دیگر از مزایای استفاده از داروهای طبیعی برای رشد موها این است که آنها بسیار ارزان‌تر از محصولات موی گران قیمت موجود در بازار هستند. برخی از درمان‌های خانگی طبیعی برای رشد مو به شرح زیر است:

آلوئه ورا
آلوئه ورا برای درمان مشکلات و بیماری‌های پوستی مفید است، و یکی از بهترین راه‌ها برای رشد مو است. با استفاده از آلوئه ورا از مشکل شوره سر و شپش خلاص می‌شود، و در عین حال، مو را صاف و نرم می‌کند. شما می‌توانید ژل آلوئه ورا را از فروشگاه‌های مواد غذایی تهیه کنید. مو را با شامپو بشویید سپس ژل آلوئه ورا را به طور کامل به موهای خود بمالید. و سپس چند دقیقه موها را با آب سرد شستشو دهید.

آلوئه ورا یکی از بهترین راه‌ها برای رشد مو است

  
حنا
حنا، به عنوان یک ماده طبیعی برای رنگ آمیزی موها استفاده می‌شود مزایای دیگر از جمله به عنوان یک تهویه کننده مو استفاده می‌شود که ریشه‌ها را تقویت می‌کند و رشد مو را افزایش می‌دهد. حنا می‌تواند با تخم مرغ، قهوه، ماست، آب لیمو و آب ترکیب شود. یک قاشق چای خوری روغن نارگیل یا روغن زیتون را به حنا اضافه کنید، زیرا این کار باعث می‌شود موهای صاف و نرمی داشته باشید. حنا را به مدت 45-60 دقیقه روی موهای خود بگذارید و سپس موها را با آب گرم بشویید. استفاده از حنا باعث می‌شود موهای شما صاف و سالم باشد.

حنا، ریشه‌ها را تقویت می‌کند و رشد مو را افزایش می‌دهد.

  
درمان با تخم مرغ
گفته می‌شود که تخم مرغ، که یکی از بخش‌های مهم رژیم غذایی سالم محسوب می‌شود، و یکی از بهترین راه های افزایش رشد مو است. تخم مرغ به عنوان یک تهویه مطبوع عمل می‌کند و برای افرادی که موهای خشک دارند مناسب است. 2 زرده تخم مرغ را در یک کاسه بریزید و دو قاشق چایخوری روغن کرچک را به آن اضافه کنید. این مخلوط را به مدت 15-20 دقیقه را روی موهایتان بگذارید و موی سر خود را ماساژ دهید. و سپس موها را با آب بشویید. یکی دیگر از راه های استفاده از تخم مرغ به عنوان یک درمان طبیعی برای رشد مو، ایجاد یک مخلوط از 1 زرده تخم مرغ، ¼ فنجان ماست و یک کمی پوست آهک است. این ترکیب را روی موها بمالید و پس از 10 دقیقه موها را بشویید.

تخم مرغ یکی از بهترین راه های افزایش رشد مو است

 
نکات مراقبت از مو
به غیر از این داروهای طبیعی برای رشد مو، بعضی از راهنمایی‌هایی که می‌توانید برای اطمینان از رشد موی سالم داشته باشید، عبارتند از:

ماساژ موهای خود با روغن زیتون یا نارگیل حداقل دو بار در هفته. ماساژ باعث تقویت ریشه‌های مو می‌شود و بنابراین رشد مو را بهبود می‌بخشد.

هرگز موهای خود را با آب داغ یا گرم نشویید زیرا می‌تواند باعث آسیب به مو شود. در عوض، آنها را آب مناسب شستشو دهید.

برای شستن موهایتان از شامپو و تهویه مناسب استفاده کنید.

به غیر از داروهای خانگی ذکر شده، خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل که حاوی مقدار زیادی میوه و سبزی است نیز برای رشد موهای سالم مهم است.

منبع: rasekhoon.net

مجموعه:سلامت 

بوی بیش از حد واژن همراه با سایر علائم مانند خارش واژن و سوزش به علت عفونت  می باشد

 در همه ی خانم ها واژن دارای بوی طبیعی است. شناخت بوی طبیعی واژن موضوع مهمی است. چرا که در برخی موارد ترشحات بوی بدی دارند، بوی بیش از حد همراه با سایر علائم مانند خارش واژن، سوزش و درد به علت عفونت واژن می باشد.
علل بوی بد واژن

رژیم غذایی
بعضی از مواد غذایی مانند پیاز و سیر اگر به مقدار زیاد مصرف شود، بر بوی واژن تاثیر می گذارد.

قرص ها
آنتی بیوتیک تعادل باکتری ها را در دستگاه تناسلی به هم می زنند.

آنتی هیستامین ها باعث خشک شدن ترشحات واژن و تغییر بوی طبیعی واژن می شوند. داروهای گیاهی، قرصهای ضد بارداری، هورمون درمانی و کرم های واژن نیز بر بوی واژن تاثیر میگذارد.

تعریق بیش از حد
ناحیه تناسلی در معرض تعریق بیش از حد است و چین در ناحیه تناسلی باعث تجمع عرق و بوی بد می شود. لباس های پارچه ای جاذب رطوبت بپوشید و لباس های ورزشی را سریع عوض کنید تا بوی نامطبوع کاهش یابد.

تغییرات هورمونی
دوران یائسگی زنان با کاهش سطح استروژن همراه است، و شما را بیشتر در معرض ابتلا به عفونت قرار می دهد.

فراموش کردن تامپون
تامپون فراموش شده در مهبل (واژن) می تواند منبع بوی بد باشد که باعث عفونت جدی می شود.

نکاتی برای به حداقل رساندن بوی بد واژن پس از نزدیکی :

بهداشت واژن
بلافاصله بعد از رابطه جنسی ناحیه تناسلی را بشویید. دستگاه تناسلی خارجی باید به آرامی با آب گرم و ژل مخصوص ملایم تمیز شود. صابون در داخل واژن نشود. استفاده از کاندوم از تداخل مایع منی باpH  واژن خودداری می کند، بنابراین بوی بد ایجاد نمی شود.

لباس زیر نخی گشاد بپوشید تا رطوبت ناشی از عرق و ترشحات واژن را جذب کند.

به طور منظم لباس زیر خود را عوض کنید.

داروهای گیاهی، قرصهای ضد بارداری و کرم های واژن نیز بر بوی واژن تاثیر میگذارد

رژیم غذایی و روش های درمان
ماست پر از باکتری “خوب” است که می تواند به حفظ pH واژن کمک کند.

می توانید ماست به صورت روزانه بخورید.مواد غذایی سرشار از ویتامینCحاوی آنتی اکسیدان قوی هستند که سیستم ایمنی بدن را قوی کرده و به بهبود عفونت واژن کمک می کند. میوه هایی مانند پرتقال، آناناس، زغال اخته و انگور دارای ویتامین C بالایی هستند.

درمان دارویی
دکتر ممکن است برای عفونت واژن شما دارو تجویز کند. داروی خوراکی یا واژینال

منبع: shafaonline.ir